FitTime 零基础瑜伽入门20161228期
- 类型：综艺
- 主持：瑜伽
- 年代：2016 / 大陆 / 未知
- 导演：未录入
- 国家/地区：大陆
- 时长：每期0分钟
- 语言/字幕：国语对白 中文字幕
- 年代：2016
- 首播/卫视：未知
- 更新时间：2017-10-13 23:22:34
- 详细介绍：本系列由美国瑜伽联盟E-RYT500小时认证教师；FlyH…本系列由美国瑜伽联盟E-RYT500小时认证教师；FlyHigh空中瑜伽全国首批认证老师；Rocket火箭流瑜伽认证老师 Yang亲自示范，讲解动作要领。 对于初学者来说，瑜伽练习初期需要扎实学习简单基础的瑜伽动作。为了呈现最完整的瑜伽功法，本系列详细讲解瑜伽基础体式，扎实的基本功为日后的进阶训练打好基础，瑜伽习练自然融会贯通。详情