1988年，张太龙生于山东临沂市费县，九岁时进入武术学校。
2003年，张太龙在山东鲁南武术学校毕业，期间鲁南杯武术比赛：棍术第一名，拳术第三名的成绩。
2007年，张太龙以武打替身的身份进入影视圈，先后担任知名演员陈坤、张晋、李琦等名演员的武打替身。
2008年，张太龙进入由袁和平执导的电影《苏乞儿》剧组担任动作演员，参演由刘德华主演的电影《未来警察》拍摄中。
2009年，在塔沟少林寺训练上千名学生，为广州亚运会开幕式威亚单元做准备。
2010年，拍摄电视剧《地道战》，拍摄由苏照彬执导的电影《剑雨》、甄子丹、姜文主演的《关云长》，年底拍摄电影《3D大闹天宫》。
2011年，拍摄电视剧《闯关东前传》，并饰演小黑龙一角。
2012年，拍摄电影《太极1从零开始》，担任鸟巢举办的大型真人军事乐园《铁血英雄主题乐园》开幕式导演。
2013年，担任电影短片《打车》编剧及导演，在没有任何推广的情况下，用20天的时间突破一千万点击率。
2014年，参与拍摄电影《鬼吹灯之九层妖塔》。
2015年，参与拍摄电影《三体》，同年参与拍摄电影《恶棍天使》。
2016年，参与制作由《鬼吹灯·黄皮子坟》改编的大型实景互动演出《触电·鬼吹灯》，并任威亚设计师、动作导演。
2017年，参与拍摄电影《缝纫机乐队》、《猜猜我是谁》，同年参与中央电视台大型歌舞《飞天》武术秀人员选拔。
2007年初，因受周星驰多年影响，毕业已经四年的张太龙整日无所事事，心底最深的电影梦始终不敢触及，在经过长达两年的思考中，19岁的张太龙“借”了家里2000块钱，拎着自己的皮箱，毅然决然的奔赴北京，他决定向梦想出发！
张太龙祖籍山东，出生于临沂的普通家庭，自幼被电视上的武打电影电影所吸引，从而开始了武术生涯，学武期间，张太龙在武术大赛上一举夺得棍术第一名、拳术第三名的成绩。最终，在一台名为：第十放映室的栏目里，张太龙心底的梦被触发，从而踏上影视道路。
2005年，张太龙结识了妻子，并于2013年结婚，同年5月，女儿出生。
20岁不到，拎着皮箱闯天下，这样的年轻人很多，但是能坚持下来的却很少，从这个孩子身上，我看到了未来电影的希望。
——著名动作导演：张勇
他爱慕着周星驰、史泰龙、李安、北野武、艾德伍德、昆汀·塔伦蒂诺等，从他喜爱的人中不难看出，这几个传奇人物，每个人都有一段不堪回首的阴暗时光，但是唯一相同的，是他们那种坚持、隐忍、百折不挠的电影梦，张太龙便是如此。
——著名演员任争光