学生时代在深圳本土打造的电视剧《深圳涩女郎》和《深圳出租屋》中担任女主角，主持旅游卫视《活力广东》节目出道，开始被大家熟悉认识。主演电影《深圳的孩子》 《永远的战士》 《照相师》 ，电视剧《台商》 《谜砂》 等。主演舞台剧《奔月》《阳台》《深圳日记》《突围1978》 等。
多次应邀参加港、澳、台等华语地区艺术文化交流演出活动，策划组织参与首届深圳“创意剧场”、首届深圳“青年戏剧节”、第一朗读者、艺术沙龙活动等。
学生时代曾荣获 “全国推新人大赛十佳新人奖和表演银奖”、“首届深圳大学生校园主持人大赛金话筒奖”
中宣部第八届 “五个一工程奖”（戏剧类）
中国文化奖“特别大奖”、“原创剧目奖”及表演奖
第七届广东省戏剧花会“金奖”
广东省第十一届精神文明建设“五个一工程奖”（电影类）
中国诗剧场“贡献奖”
中国&深圳市“年度表演奖”
中国&深圳市 “优秀表演奖”
深圳市“戏剧个人贡献奖”
深圳市“戏剧创新奖”
连续荣获深圳市“戏剧先进工作者”、 “戏剧先进个人”
全国共建百所爱心学校“爱心大使”称号
深圳市“最具爱心贡献奖”
深圳市“爱心贡献奖”
连续荣获深圳市“优秀共产党员”荣誉称号