抗日战争时期，参加了平型关大捷驿马岭阻击战，历任灵丘县游击支队支队长、晋察冀军区第1支队第3大队政委、晋察冀军区第一军分区三团政治委员、第5团团长、军分区副参谋长。
解放战争时期历任渤海军区警备6旅旅长兼第二军分区司令员、山东军区第7师副师长、华东野战军第11师师长、第28军副军长。
中华人民共和国成立后，任华东军区特种纵队副司令员，华东军区装甲兵副司令员、解放军装甲兵第一坦克训练基地司令员、第三坦克学校校长、北京军区装甲兵副司令员、顾问。
著有《萧锋日记》。记录萧锋在二万五千里长征中的经历，在七十年代末出版，影响很大。
北京军区原装甲兵副司令员。 肖锋同志是江西省泰和县人。他是中国共产党的优秀党员、久经考验的忠诚的共产主义战士、优秀的军事指挥员和政治工作者。他1927年加入中国共产主义青年团，1928年参加中国工农红军，1930年加入中国共产党。历任县游击队分队长、红军总政治部干事、团政治委员、旅长、军分区司令员、师长、副军长等职。土地革命战争时期，他参加了中央苏区的历次反“围剿”和二万五千里长征。抗日战争、解放战争中，他作战英勇，指挥果敢，先后6次负重伤，为夺取革命战争的胜利建立了功勋。建国后，他为我军装甲兵部队的建设做出了贡献。离休以后，他整理出版了400多万字的《长征日记》等书。 肖锋同志因病于1991年2月3日在北京逝世，享年75岁。 一位将军的晚年——访解放军离休干部肖锋 在一间不足十平方米的小房间里，桌子、椅子、窗台上，堆着材料；床上铺着大幅军用地图；一本厚厚的回忆录手稿，摊在桌子正中间。在这里，记者见到已经离休的老将军——北京部队装甲兵原副司令员肖锋。他已经伏案工作了整整一夜，刚刚放下笔，但脸上没有一点彻夜未眠的倦色，只有满头白发表明将军已进入晚年。
肖锋，江西省泰和县人，于1927年参加革命。他曾指挥过1，300多次战斗，身负5次重伤，如今已是六十六岁高龄，身患多种疾病，又是个没有职务的人。他本可以心安理得地过一个舒适的晚年，但他却一头扎进这小小的房间，写出了160多万字的回忆录。在一叠叠回忆录中间，放着7部厚厚的红皮日记。这持续了五十五年的日记是肖锋撰写回忆录的依据。他参加革命以后就开始写日记，从不间断。由于周恩来总理的保护，肖锋的日记得以在十年内乱中幸存。这310多万字的日记中，有我党我军所经历的某些重大事件；有他亲身参加的46个战役，1，300多次战斗，有建国三十多年中他的所见所闻；有上至党和军队的领导同志，下至战士炊事员等十几万人的所作所为和音容笑貌。
谈到这里，肖锋抚摸着他的日记说：“我不能背着它去死，我要把它写成回忆录，留给后代人。”1977年，肖锋患脑血栓。经过抢救，他醒过来，挣扎着想要坐起来接着写。不料，他的右腿和右臂瘫痪了，记忆力也消失了许多。从来没有因为疾病皱眉头的老将军，这一次掉眼泪了。他不甘心从此成为一个废人，叫老伴搬着他的胳膊和腿上下移动。三天以后，他的腿又能动了。他扶着墙，在屋里挪着步子，跌倒了，咬紧牙关爬起来，再走！经过医生的治疗和自己的锻炼，肖锋奇迹般地站起来了。
这以后，他坚持每天看、记、写。这种坚韧不拔的努力持续了28天，他居然夺回了失去的记忆，写出了两篇回忆文章。“人们都以为我从此倒下去了，”肖锋接着说，“医生说我的心脏从医学上讲已经不存在，老战友们见了我说，‘你怎么还能走呵！’我说，‘我不光要走出病房，而且还要走上社会’。”肖锋说着，发出爽朗的笑声。1979年，肖锋退居二线当了顾问。“1981年10月，组织上批准我离休。我放下枪杆子，要拿起笔杆子。”肖锋谈起他的离休生活：每天从晚上写作到第二天清晨，上午睡一会儿又起来接着写，工作时间长达十四五个小时。肖锋指着墙角处的一大堆药瓶子和氧气瓶对记者说：“我知道自己的时间不多了，随时准备着死。但我不想死，因为离休之后，我觉得责任更重了，要做的事更多了。只要能晚两年去见马克思，我就能把这些事搞完。”肖锋说：“二十二年战争，光是我的部下中就有18万人伤亡。我是幸存者，想想死去的人，有什么权利躺下来享福！革命到老不算数，要革命到死。这样的晚年使我觉得精神上充实、愉快，就是真的累死了，我也瞑目。”其实，肖锋的身体不仅没有累垮，而且好起来了。记者在访问中，感到这位已经工作一夜的老人仍然精力充沛，思路清晰。