2002年，朴宝英从曾坪小学毕业，进入忠清北道曾坪中学就读。初一时，学校影像社团要制作短篇电影《Equal》，朴宝英因为个子最小而被选中扮演人偶，这是她首次接触表演。初二时，朴宝英参加了影像社团的试镜。此后，对表演产生兴趣的她开始上表演培训班，并不断参加试镜 。
2007年3月21日，浪漫爱情剧《魔女幼熙》开播，朴宝英在剧中饰演了女主角马幼熙的少女时代；5月12日，与李敏镐、文彩元等共同出演的校园剧《奔跑吧，鲭鱼》播出，她在剧中饰演半工半读的女学生“芯晴”；8月27日，古装剧《王与我》首播，她在剧中扮演聪明有才学的少女“尹素花” ，凭借该角色获得了SBS演技大赏童星奖 。
2008年5月5日，搭档金秀贤主演的独幕剧《丛林的鱼》播出，她在剧中饰演因父母过度关心成绩而苦恼的女孩“李恩秀”；9月11日，与金秀路、白成铉、李敏镐联袂主演的校园喜剧片《我们学校的ET》上映；12月3日，与车太铉、王锡玄联合主演的喜剧电影《非常主播》上映 ，该片票房超过824万观影人次，打破韩国喜剧电影票房纪录 。她凭借该片获得了第30届韩国青龙电影奖最佳新人女演员奖 、第45届百想艺术大赏电影部门-最佳新人女演员奖 。
2009年6月11日，与孙恩书、文成根等合作主演的短片《视线1318》上映，朴宝英在《接力赛》单元中饰演了年轻的未婚妈妈“熙秀” 。2011年7月12日，3D动画电影《里约大冒险》在韩国上映，朴宝英参与了电影的韩版配音 。
2012年5月30日，与周元、姜星共同主演的恐怖电影《不明影像》上映，她在片中饰演为挽救妹妹愿意付出一切的“世熙” ；10月31日，与宋仲基领衔主演的奇幻爱情电影《狼少年》上映，她在片中饰演引导狼人少年走进人类世界的善良少女“金纯伊”，该片累计票房突破700万观影人次，打破韩国爱情电影票房纪录 。
2013年，出演了由男子组合SPEED演唱的歌曲《悲伤约定》的MV 。2014年1月23日，与李钟硕、金英光和李世英联袂主演的青春爱情电影《热血青春》上映，她在片中饰演横扫忠清南道洪城的“混混”女高中生“朴英淑” 。
2015年6月18日，与严智苑、朴素丹联合主演的惊悚悬疑电影《京城学校：消失的少女们》上映，她在片中饰演发现寄宿学校隐藏秘密的转学生“珠兰” ；7月3日，与曹政奭、金瑟祺等合作主演的奇幻爱情剧《oh我的鬼神大人》首播，朴宝英扮演因能够看见鬼而备受困扰的女孩“罗奉仙” ；9月15日，与李光洙、李天熙共同主演的奇幻喜剧片《突然变异》上映，她在片中饰演性格古怪又有些暴力的失业女青年“珠真” ，凭借该角色获得了第36届韩国青龙电影奖人气奖 ；11月25日，与郑在泳领衔主演的喜剧电影《假装热情》上映，她在片中扮演初出茅庐的实习记者“都罗熙” 。2016年2月18日，担任导师的儿童选秀节目《We Kid第二季》首播 。2017年2月24日，与朴炯植、金志洙合作主演的爱情喜剧《大力女子都奉顺》播出，朴宝英在剧中扮演天生拥有怪力的女孩“都奉顺” ，凭借该角色获得了第53届百想艺术大赏电视部门-最佳女演员提名 ；11月3日，韩国大钟文化艺术颁奖礼在首尔举行，朴宝英获得了文化体育观光部长奖 。
2018年8月22日，搭档金英光主演的爱情电影《你的婚礼》上映，她在片中饰演相信陷入爱情这件事只需要三秒的“韩胜熙” ，凭借该角色获得了第39届韩国青龙电影奖最佳女演员提名 。
2019年5月6日，与安孝燮领衔主演的奇幻悬疑爱情剧《深渊》首播，她在剧中饰演在神秘的灵魂复活珠“Abyss”的作用下改变容貌复活的检察官“高世妍” ；12月5日，与经纪公司Fides Spatium合约到期，不再续约 。2020年2月11日，与BH娱乐签订经纪合约 。
2021年2月25日，tvN真人秀《偶然的社长》播出，朴宝英担任第一集的嘉宾；4月16日，与李秉宪、朴叙俊共同主演的科幻电影《混凝土乌托邦》开机拍摄 ；5月10日，搭档徐仁国主演的奇幻爱情剧《某天，灭亡从我家玄关进来了》开播 。
家人
朴宝英的父亲朴完洙是在韩国忠清北道曾坪邑驻扎的特种兵黑豹部队服役34年的职业军人，于2015年6月正式退伍 。朴宝英姐弟三人，她有一个姐姐和一个弟弟 。
学业
2008年，朴宝英从清州大成女子商业高等学校毕业后，考入了檀国大学戏剧电影系 。
2006年5月18日，朴宝英参与拍摄了“5·18纪念财团”公益教育纪录片。2009年，担任了福券委员会“幸福共感奉献团”宣传大使兼第2期团长。
2011年5月，朴宝英被选为第15届富川国际奇幻电影节宣传大使 。2013年10月28日-11月1日，“2015韩国-印度尼西亚电影节”在印度尼西亚举行，朴宝英作为活动的宣传大使和特别导师参与了相关活动 ；11月25日，被委任为KOICA（韩国国际协力团）宣传大使。
2015年9月21日，朴宝英受邀出任韩国关税厅宣传大使。2017年5月12日，朴宝英向韩国妇女福利联合会捐赠10万件卫生巾 。
2020年2月26日，朴宝英为防止新型冠状病毒扩散捐款5000万韩元 ；8月10日，向希望桥全国灾害救助协会捐赠了2000万韩元，为韩国全国范围内的暴雨受灾地区及灾民伸出援助之手。
2021年8月6日，朴宝英向希望桥全国灾害救助协会捐赠了10万个口罩，用于捐赠给庆尚北道消防总部 ；10月，参加了“Thank Yu活动”中的的“明星收藏品分享应征”，朴宝英通过分享自己收藏的毛料大衣向困难的邻居传达希望 。
2010年4月6日，朴宝英向法院提出诉讼，要求法院解除她与经纪公司Fides Spatium的所属协议，还状告经纪公司伪造合同书等文件。朴宝英的法律代理人表示，朴宝英的经纪公司只是把朴宝英当成赚钱的工具，在朴宝英本人不愿意的情况下，强迫她同意出演新片，而且在朴宝英在为新片训练时严重受伤后依然坚持让朴宝英继续出演影片。朴宝英虽然在此前曾多次试图通过对话解决与经纪公司的矛盾，但是始终没有结果，最后只好通过法律手段来解决纠纷 ；6月，法院判经纪公司无罪，朴宝英反而处在了将被经纪公司以名誉损毁罪起诉的不利局面 ；9月，朴宝英与经纪公司之间的法庭纠纷以双方和解落幕，朴宝英正式向经纪公司道歉，而经纪公司也表示将不计前嫌继续与朴宝英合作 。