与著名主持人汪涵、李湘主持《超级女生》广州唱区比赛。
2004年，开始参演广东广播电视台著名系列短剧《外来媳妇本地郎》，在剧中饰演“coco”(即康家小姑姑)。
与广东广播电视台名嘴任永全先生主持大型益智类节目《寻根问底》。
与四方好友主持《共抗非典》大型晚会、东南亚赈灾慈善晚会。
2010年主持了广东话节目“叮王争霸”，并正式进入广东卫星频道，用普通话主持“大家来相会”，节目中由于放得开，让节目幽默搞笑。
2011年与拍档宋嘉其主持了“麦王争霸”节目。并参与由广东广播电视台珠江频道与香港无线电视台共同举办的“南派春晚”《龙腾贺岁万家欢》。晚会主持有薛家燕、曾志伟、陈芷菁、任永全、伍燕、宋嘉其、毛琳等。
2013年担任“戏王争霸”节目嘉宾。
2017年7月22日，与黄俊英共同主持珠江频道大型南派喜剧类节目《喜剧之王》。
2021年5月21日，参加的美食真人秀《粤味好功夫》在广东卫视播出。
2022年2月1日，参加《2022龙腾虎跃大湾区广东卫视春节晚会》，担任主持人。
主持《缤纷艺苑》《粤韵风华》《娱乐最前线》《寻根问底》《相聚珠江》《厨神争霸》《今日关注》《时尚放送》《夺宝奇兵》等
毛泳之（曾用名：毛琳）是一个可塑性非常高的主持人，她外形俏皮可爱，在主持方面放得开，在着装方面变化多端，是广东广播电视台非常活跃的一位主持人。年纪不大的毛琳在主持界绝对算是元老级别的人物了。她主持的“叮王争霸”，“麦王争霸”和"戏王争霸"成为广东电视台非常经典的娱乐性节目。受到了大人小孩的一致喜爱。毛琳可爱的外表总是让人有种亲切感，所以跟她相处起来比较容易。（湖南直播网）