1974年出生于山西。
二年级时得一奖状，上写五个大字“人小志气大”，人依然娇小，志不知有没有大。看似弱不禁风却阴差阳错地偏偏学了法律专业，毕业于中国政法大学。一肚子浪漫梦想的我，从此被历练地理智而有逻辑。可是还是不甘心丢掉一脑门子的梦想，于是折中地选择了记者这一行业。从此就和社会新闻缘分断不了。
1996年——1998年在《中国改革报社》做专题记者，报道改革前沿的企业、人物及先进事迹，才知事间悲喜比梦更美好感人。
1998年进入太原电视台，和制片人一起创办了当地知名栏目《百姓说法》，二年内创作近70部作品，一直高居榜首。
2001年有幸来到中央电视台名牌栏目《社会经纬》做一普通编导，每期节目都创收视新高，成为我的骄傲，最后以中央电视台全台排名第六的辉煌，为《社会经纬》画上了圆满的句号。
2003年和社会经纬一起转型为《道德观察》，至今成了这个栏目最“老”的编导。