陈雨锶在3岁时开始学习舞蹈，12岁时考入北京舞蹈学院附中歌舞专业，学习民间舞、古典舞、爵士舞等舞蹈。2014年，陈雨锶以全国第5名的专业成绩，顺利考入了北京电影学院本科表演专业，从而开始了她的求学之路 。
2017年，出演由非行执导的悬疑电影《鬼吹灯之龙岭迷窟》；7月，与徐璐、彭昱畅等合作出演的青春校园励志电影《闪光少女》上映，在片中饰演西洋乐系小提琴乐手郑有恩 ；10月，主演由杨树鹏执导的科幻动作剧《幻境猎手》，在剧中饰演神秘复杂的猎手玉罗刹 。
2018年，与张译、郎月婷等合作出演悬疑电影《刀尖》；12月29日，与蔡珩、顾璇等合作主演的奇幻冒险电影《云南虫谷》上映 。
2019年7月24日，与杜淳、刘奕君、许龄月等合作主演的孤岛冒险网剧《无主之城》播出，在剧中饰演计算机爱好者娜娜 ；10月，与古力娜扎、刘以豪等合作主演民国爱情剧《十二谭》 。2020年1月1日，出演的悬疑推理剧《唐人街探案》播出，在剧中饰演笑脸组织的杀手安琪 。
2021年1月29日，与蔡文静、辛云来等合作主演的古装冒险奇幻剧《玲珑》播出 ；7月1日，参演的剧情电影《1921》上映；10月28日，与姚弛、傅菁合作主演的现代都市爱情剧《梦见狮子》播出，在剧中饰演京剧女老生余飞 ；12月17日，主演犯罪动作电影《误杀2》上映 。