女星自曝减肥秘方，每个人都有一套减肥食谱

时间：2018-01-30 17:30:27阅读：3818次来源：Dj79影视网

舒淇用燕麦片减肥，外国好多减肥餐单都会用燕麦片做早餐主打菜式，一来低卡，二来营养丰富，含维他命B、E、铁(铁食品)等成分，对推动消化系统很有功效。吃少量即能感觉到饱腹。张惠妹，每天起床都喝不加糖及牛奶

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幸福到万家

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